鄭勝仁 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝仁台南
ID 79215

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10.3 km | 00:51:46 | 05:00/km

日期: 2017-03-28 18:14 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 04'47" / 04'44" / 04'38" / 04'44" / 04'42" / 04'50" / 04'53" / 04'48" / 04'45" / 04'37" / 12'38" /

距離路跑

3月累積里程 : 77.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 鄭勝仁和其他 1 人說推

·

鄭勝仁自己按自己，按錯了

2017-03-28 19:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'44"	00:09'31"
3	04'38"	00:14'09"
4	04'44"	00:18'53"
5	04'42"	00:23'35"
6	04'50"	00:28'25"
7	04'53"	00:33'18"
8	04'48"	00:38'06"
9	04'45"	00:42'51"
10	04'37"	00:47'28"
10.3	12'48"	00:51'46"

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