5.9 km | 00:37:59 | 06:23/km日期: 2017-03-21 20:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 05'19" / 05'26" / 05'34" / 07'38" / 07'25" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'41") | 948 / 5948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.80 km 
asics SKYSENSOR GLIDE(翔走) 累積 :
17546.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'26" | 00:10'45" |
| 3 | 05'34" | 00:16'19" |
| 4 | 07'38" | 00:23'57" |
| 5 | 07'25" | 00:31'22" |
| 5.9 | 06'58" | 00:37'59" |
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