6.5 km | 00:31:56 | 04:56/km日期: 2017-03-27 17:18 - 平均心率: 135 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 05'15" / 04'57" / 04'52" / 05'01" / 04'52" / 04'54" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.99 km 
ASICS TJR286 TARTHERZEAL TS 4 累積 :
143.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'57" | 00:10'12" |
| 3 | 04'52" | 00:15'04" |
| 4 | 05'01" | 00:20'05" |
| 5 | 04'52" | 00:24'57" |
| 6 | 04'54" | 00:29'51" |
| 6.5 | 04'47" | 00:32'02" |
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