慢慢跑～ 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢跑～台中
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11.1 km | 01:14:30 | 06:42/km

日期: 2017-04-05 17:34 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41%

Pace: 06'47" / 06'15" / 05'47" / 05'48" / 06'22" / 06'25" / 06'17" / 06'27" / 06'37" / 06'30" / 10'01" / 11'30" /

距離路跑

4月累積里程 : 60.92 km

Saucony Kavana6 累積 : 1709.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 芳萍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'15"	00:13'02"
3	05'47"	00:18'49"
4	05'48"	00:24'37"
5	06'22"	00:30'59"
6	06'25"	00:37'24"
7	06'17"	00:43'41"
8	06'27"	00:50'08"
9	06'37"	00:56'45"
10	06'30"	01:03'15"
11	10'01"	01:13'16"
11.1	12'03"	01:14'32"

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