傳奇《跑不動》 2017/04/03 訓練日誌

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

10.0 km | 01:00:52 | 06:04/km

日期: 2017-04-03 06:29 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 47%

Pace: 07'29" / 06'49" / 06'22" / 06'18" / 06'15" / 05'50" / 05'38" / 05'32" / 05'09" / 05'23" / 07'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 160.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

莊秀菊(動魂), Dean迪恩和其他 18 人說推

留言

David 傳奇兄。早安～連假愉快^_^

2017-04-03 08:56 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'49"	00:14'18"
3	06'22"	00:20'40"
4	06'18"	00:26'58"
5	06'15"	00:33'13"
6	05'50"	00:39'03"
7	05'38"	00:44'41"
8	05'32"	00:50'13"
9	05'09"	00:55'22"
10	05'23"	01:00'45"
10.0	06'19"	01:00'54"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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