9.2 km | 02:24:05 | 15:34/km日期: 2017-04-08 08:30 - 總爬升: 531 m - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 5752 - 平均步頻: 39 - 平均步幅: 160 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'03" / 16'13" / 17'00" / 13'34" / 13'40" / 14'31" / 15'19" / 12'15" / 17'14" / 16'02" / 04'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'28" | 3005 / 3005 | 37 / 181 |
2 | | 15'39" (+01'11") | 3006 / 6012 | 40 / 158 |
3 | | 16'39" (+02'11") | 3000 / 9012 | 39 / 150 |
4 | | 14'06" | 249 / 9261 | 62 / 113 |
4月累積里程 :
120.00 km 
saucony 型號 累積 :
814.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 16'13" | 00:23'16" |
3 | 17'00" | 00:40'16" |
4 | 13'34" | 00:53'50" |
5 | 13'40" | 01:07'30" |
6 | 14'31" | 01:22'01" |
7 | 15'19" | 01:37'20" |
8 | 12'15" | 01:49'35" |
9 | 17'14" | 02:06'49" |
10 | 16'02" | 02:22'51" |
9.2 | -1'-38" | 02:24'05" |