Chi_Rong_Chang 2012/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chi_Rong_Chang 彰化
ID 4257

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9.1 km | 00:57:38 | 06:20/km

日期: 2012-08-23 16:17 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'31" / 06'28" / 06'24" / 06'32" / 06'34" / 06'34" / 06'09" / 06'03" / 05'52" / 05'48" /

8月累積里程 : 147.93 km

M1 上傳 | 12 years ago

JASON Wang, 阿杰和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'28"	00:12'59"
3	06'24"	00:19'23"
4	06'32"	00:25'55"
5	06'34"	00:32'29"
6	06'34"	00:39'03"
7	06'09"	00:45'12"
8	06'03"	00:51'15"
9	05'52"	00:57'07"
9.1	05'47"	00:57'38"

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