🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

4.3 km | 03:06:21 | 42:50/km

日期: 2017-04-03 10:42 - 地點: 清境農場 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 6781 - 平均步頻: 36 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 46'20" / 40'45" / 35'15" / 39'31" / 70'00" /

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連假第三天帶孩子們來清境走走，只記得上次來可能是10幾年前了，現在該有的設施都有了，真的差很多啊！

4月累積里程 : 307.80 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

揪ㄞ水, 曾少均和其他 125 人說推

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觀看另 9 則留言

能能豪哥：早安，順心愉快！

2017-04-05 08:24 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 啟能兄午安喔！

2017-04-05 12:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	46'20"	00:46'20"
2	40'45"	01:27'05"
3	35'15"	02:02'20"
4	39'31"	02:41'51"
4.3	70'06"	03:06'21"

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