蔡佩珊 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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10.0 km | 00:54:13 | 05:24/km

日期: 2017-04-05 05:40 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%

Pace: 05'44" / 05'48" / 05'41" / 04'56" / 05'10" / 05'04" / 05'09" / 05'05" / 05'17" / 05'34" / 26'47" /

4月累積里程 : 249.67 km

XT 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, Alice 和其他 71 人說推

·

午安運動愉快！

2017-04-05 17:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'48"	00:11'32"
3	05'41"	00:17'13"
4	04'56"	00:22'09"
5	05'10"	00:27'19"
6	05'04"	00:32'23"
7	05'09"	00:37'32"
8	05'05"	00:42'37"
9	05'17"	00:47'54"
10	05'34"	00:53'28"
10.0	26'47"	00:54'13"

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