6.1 km | 00:46:33 | 07:40/km日期: 2017-09-12 21:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7768 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'29" / 06'44" / 07'22" / 07'44" / 07'46" / 08'09" / 22'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'36") | 1006 / 1006 | 159 / 84 |
| 2 | | 06'51" | 1009 / 2015 | 159 / 91 |
| 3 | | 07'16" (+00'25") | 1005 / 3021 | 167 / 81 |
| 4 | | 07'49" (+00'58") | 1004 / 4025 | 169 / 75 |
| 5 | | 07'41" (+00'50") | 1007 / 5033 | 167 / 77 |
| 6 | | 08'22" (+01'31") | 1006 / 6040 | 173 / 68 |
| 7 | | 13'03" (+06'12") | 58 / 6098 | 200 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'44" | 00:14'13" |
| 3 | 07'22" | 00:21'35" |
| 4 | 07'44" | 00:29'19" |
| 5 | 07'46" | 00:37'05" |
| 6 | 08'09" | 00:45'14" |
| 6.1 | 22'25" | 00:46'33" |
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