慢慢跑～ 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

慢慢跑～台中
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5.1 km | 00:28:31 | 05:38/km

日期: 2017-04-17 17:53 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%

Pace: 06'03" / 05'44" / 05'25" / 05'28" / 05'37" / 03'36" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.92 km

Saucony Kavana6 累積 : 1709.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

毅哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'44"	00:11'47"
3	05'25"	00:17'12"
4	05'28"	00:22'40"
5	05'37"	00:28'17"
5.1	03'42"	00:28'30"

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