6.1 km | 00:36:05 | 05:53/km日期: 2017-04-10 08:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6588 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 06'16" / 06'06" / 05'53" / 05'51" / 05'41" / 05'32" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'45") | 1001 / 1001 | 177 / 89 |
| 2 | | 06'03" (+00'33") | 1005 / 2006 | 182 / 90 |
| 3 | | 05'50" (+00'20") | 1005 / 3012 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 4012 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'41" (+00'11") | 1006 / 5019 | 185 / 94 |
| 6 | | 05'30" | 1006 / 6026 | 184 / 98 |
| 7 | | 05'29" | 127 / 6153 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.48 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 05'53" | 00:18'15" |
| 4 | 05'51" | 00:24'06" |
| 5 | 05'41" | 00:29'47" |
| 6 | 05'32" | 00:35'19" |
| 6.1 | 06'01" | 00:36'05" |
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