郭家豪 2016/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭家豪新北市
ID 143618

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5.0 km | 00:31:20 | 06:13/km

日期: 2016-11-24 20:07 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'13" / 06'09" / 06'10" / 06'00" / 06'34" / 05'58" /

11月累積里程 : 26.54 km

Mizuno wave 19 累積 : 584.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'09"	00:12'22"
3	06'10"	00:18'32"
4	06'00"	00:24'32"
5	06'34"	00:31'06"
5.0	05'53"	00:31'20"

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