許見安 2017/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.0 km | 00:45:50 | 09:06/km

日期: 2017-04-14 15:50 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 09'06" / 09'09" / 08'47" / 09'49" / 08'46" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'57" (+00'10")

998 / 998

2

09'08"

(18'05")

09'09" (+00'22")

997 / 1996

3

08'57"

(27'02")

08'49" (+00'02")

1013 / 3009

4

09'49"

(36'51")

09'49" (+01'02")

998 / 4008

5

08'52"

(45'43")

08'47"

1008 / 5016

6

00'07"

(45'50")

07'48"

14 / 5031

4月累積里程 : 112.47 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 陳曉慧和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	09'09"	00:18'15"
3	08'47"	00:27'02"
4	09'49"	00:36'51"
5	08'46"	00:45'37"
5.0	07'13"	00:45'50"

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