Jeff hsueh 2017/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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5.0 km | 00:30:34 | 06:05/km

日期: 2017-04-15 18:25 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%

Pace: 06'48" / 06'12" / 05'57" / 05'43" / 05'45" / 07'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 85.49 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

moly, Simon Wang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'12"	00:13'00"
3	05'57"	00:18'57"
4	05'43"	00:24'40"
5	05'45"	00:30'25"
5.0	06'38"	00:30'34"

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