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 |  12.0 km | 02:27:00 | 12:15/km
日期: 2017-04-16 13:42 - 總爬升: 620 m - 地點: 內湖 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
很少練習的狀況下就是跑得很遭，大部分的上坡幾乎只能用走的。有時還會累到需要停下來休息，需要好好檢討一下囉。 賽後評分: 回程補給站沒水喝。 給 3 星 
4月累積里程 : 83.04 km  NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7615.5 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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