11.4 km | 01:03:52 | 05:36/km日期: 2017-05-01 19:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 07'35" / 05'23" / 05'35" / 05'35" / 05'44" / 05'28" / 05'38" / 05'45" / 05'28" / 05'44" / 05'07" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.93 km 
Asics Nimbus16 螢光黃 累積 :
3839.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 05'23" | 00:12'58" |
| 3 | 05'35" | 00:18'33" |
| 4 | 05'35" | 00:24'08" |
| 5 | 05'44" | 00:29'52" |
| 6 | 05'28" | 00:35'20" |
| 7 | 05'38" | 00:40'58" |
| 8 | 05'45" | 00:46'43" |
| 9 | 05'28" | 00:52'11" |
| 10 | 05'44" | 00:57'55" |
| 11 | 05'07" | 01:03'02" |
| 11.4 | 04'49" | 01:04'56" |
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