11.0 km | 01:14:55 | 06:47/km日期: 2017-04-30 17:02 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 12504 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 07'15" / 08'38" / 07'28" / 05'49" / 05'27" / 05'40" / 05'57" / 06'39" / 07'18" / 08'13" / 06'13" / 09'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'13" (+01'46") | 1004 / 1004 | 161 / 85 |
2 | | 08'35" (+03'08") | 1005 / 2009 | 154 / 75 |
3 | | 07'28" (+02'01") | 1005 / 3014 | 160 / 83 |
4 | | 05'43" (+00'16") | 1006 / 4021 | 176 / 99 |
5 | | 05'27" | 1006 / 5028 | 181 / 100 |
6 | | 05'37" (+00'10") | 1010 / 6038 | 180 / 98 |
7 | | 05'52" (+00'25") | 1001 / 7039 | 177 / 95 |
8 | | 06'49" (+01'22") | 1007 / 8046 | 165 / 88 |
9 | | 07'09" (+01'42") | 1003 / 9049 | 169 / 82 |
10 | | 08'10" (+02'43") | 1002 / 10052 | 152 / 79 |
11 | | 06'09" (+00'42") | 1005 / 11057 | 171 / 94 |
4月累積里程 : 268.78 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'15" | 00:07'15" |
2 | 08'38" | 00:15'53" |
3 | 07'28" | 00:23'21" |
4 | 05'49" | 00:29'10" |
5 | 05'27" | 00:34'37" |
6 | 05'40" | 00:40'17" |
7 | 05'57" | 00:46'14" |
8 | 06'39" | 00:52'53" |
9 | 07'18" | 01:00'11" |
10 | 08'13" | 01:08'24" |
11 | 06'13" | 01:14'37" |
11.0 | 09'05" | 01:14'55" |