playaoc 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

playaoc 桃園
ID 261534

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8.9 km | 00:48:56 | 05:29/km

日期: 2017-05-02 21:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'45" / 05'29" / 05'26" / 06'33" / 05'28" / 05'09" / 05'10" / 05'07" / 05'20" /

5月累積里程 : 202.27 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'29"	00:11'14"
3	05'26"	00:16'40"
4	06'33"	00:23'13"
5	05'28"	00:28'41"
6	05'09"	00:33'50"
7	05'10"	00:39'00"
8	05'07"	00:44'07"
8.9	05'19"	00:48'56"

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