playaoc 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

playaoc 桃園
ID 261534

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8.9 km | 00:48:37 | 05:29/km

日期: 2017-05-04 18:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'34" / 05'06" / 06'08" / 05'12" / 05'31" / 05'26" / 05'17" / 05'37" / 05'36" /

5月累積里程 : 202.27 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'06"	00:10'40"
3	06'08"	00:16'48"
4	05'12"	00:22'00"
5	05'31"	00:27'31"
6	05'26"	00:32'57"
7	05'17"	00:38'14"
8	05'37"	00:43'51"
8.9	05'36"	00:48'37"

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