6.2 km | 00:46:59 | 07:31/km日期: 2017-05-02 19:40 - 平均心率: 134 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 8219 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 07'31" / 07'10" / 07'24" / 07'33" / 08'00" / 07'44" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'45") | 509 / 509 | 162 / 80 |
| 2 | | 07'11" (+00'15") | 504 / 1013 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'01" (+00'05") | 505 / 1518 | 175 / 81 |
| 4 | | 07'15" (+00'19") | 506 / 2025 | 175 / 78 |
| 5 | | 06'56" | 506 / 2532 | 174 / 82 |
| 6 | | 07'34" (+00'38") | 503 / 3035 | 176 / 74 |
| 7 | | 07'35" (+00'39") | 507 / 3543 | 176 / 74 |
| 8 | | 07'25" (+00'29") | 507 / 4050 | 175 / 76 |
| 9 | | 08'18" (+01'22") | 500 / 4550 | 172 / 69 |
| 10 | | 07'32" (+00'36") | 501 / 5052 | 175 / 75 |
| 11 | | 07'42" (+00'46") | 505 / 5558 | 176 / 73 |
| 12 | | 07'41" (+00'45") | 507 / 6065 | 178 / 72 |
| 13 | | 06'40" | 241 / 6307 | 179 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'10" | 00:14'41" |
| 3 | 07'24" | 00:22'05" |
| 4 | 07'33" | 00:29'38" |
| 5 | 08'00" | 00:37'38" |
| 6 | 07'44" | 00:45'22" |
| 6.2 | 06'40" | 00:46'59" |
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