6.1 km | 00:46:52 | 07:42/km日期: 2017-05-03 19:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7964 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 08'00" / 07'55" / 07'30" / 07'35" / 07'35" / 07'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'46") | 502 / 502 | 164 / 75 |
| 2 | | 07'51" (+00'34") | 505 / 1007 | 169 / 75 |
| 3 | | 07'50" (+00'33") | 509 / 1517 | 161 / 78 |
| 4 | | 07'47" (+00'30") | 502 / 2019 | 166 / 76 |
| 5 | | 07'18" (+00'01") | 501 / 2521 | 166 / 81 |
| 6 | | 07'41" (+00'24") | 509 / 3030 | 174 / 74 |
| 7 | | 07'19" (+00'02") | 502 / 3533 | 174 / 78 |
| 8 | | 07'39" (+00'22") | 509 / 4042 | 170 / 76 |
| 9 | | 07'17" | 500 / 4543 | 170 / 80 |
| 10 | | 07'38" (+00'21") | 501 / 5044 | 172 / 75 |
| 11 | | 07'33" (+00'16") | 506 / 5551 | 173 / 76 |
| 12 | | 07'40" (+00'23") | 510 / 6061 | 170 / 76 |
| 13 | | 08'13" (+00'56") | 74 / 6136 | 173 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'55" | 00:15'55" |
| 3 | 07'30" | 00:23'25" |
| 4 | 07'35" | 00:31'00" |
| 5 | 07'35" | 00:38'35" |
| 6 | 07'40" | 00:46'15" |
| 6.1 | 08'13" | 00:46'52" |
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