台南德哥 2017/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
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5.1 km | 00:32:02 | 06:18/km

日期: 2017-05-09 06:07 - 地點: 探索公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'40" / 06'08" / 05'56" / 06'24" / 06'12" / 05'45" /

賽事將近開始晨訓，一大早太陽公公就開始上班，好熱喔..................

5月累積里程 : 196.41 km

TCX 上傳 | 7 years ago

sunway, 許崑柱和其他 53 人說推

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觀看另 4 則留言

台南德哥一郎大哥、志豪:5/21蘆葦公益路跑。

2017-05-10 21:29 ·

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台南德哥益模大、徐大:晚安好眠!

2017-05-10 21:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'08"	00:12'48"
3	05'56"	00:18'44"
4	06'24"	00:25'08"
5	06'12"	00:31'20"
5.1	05'45"	00:31'48"

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