chioulih 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

chioulih 彰化
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7.8 km | 00:51:21 | 06:37/km

日期: 2013-11-06 18:38 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 07'11" / 07'11" / 07'11" / 06'15" / 05'56" / 06'11" / 06'29" / 06'32" /

epson gps 匯出 gpx 上傳馬拉松世界里程都會比較少...用nike+ gps 匯出 gpx 上傳後里程都會變多~~到底是哪一個較準確~~

11月累積里程 : 226.09 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1461.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 鐘海瑞和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'11"	00:14'22"
3	07'11"	00:21'33"
4	06'15"	00:27'48"
5	05'56"	00:33'44"
6	06'11"	00:39'55"
7	06'29"	00:46'24"
7.8	06'32"	00:51'21"

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