𣛧森林木 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
ID 172077

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6.7 km | 00:24:43 | 03:41/km

日期: 2017-05-12 19:12 - 地點: 交大甜甜圈 - 平均心率: 151 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 03'40" / 03'39" / 03'36" / 03'42" / 03'51" / 03'39" / 03'44" /

跟Leo神跑800*8 (95s)

5月累積里程 : 141.61 km

Epson 上傳 | 7 years ago

chang, sunway 和其他 25 人說推

·

觀看另 1 則留言

𣛧森林木跑到快飛天了ＸＤＤ

2017-05-13 08:13 ·

Elaine🌸 交大鬆餅比較好吃!

2017-05-15 16:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'40"	00:03'40"
2	03'39"	00:07'19"
3	03'36"	00:10'55"
4	03'42"	00:14'37"
5	03'51"	00:18'28"
6	03'39"	00:22'07"
6.7	03'44"	00:24'43"

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