Philip Wang 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
ID 18629

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10.3 km | 01:01:56 | 06:02/km

日期: 2017-05-12 17:42 - 卡路里: 692 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 05'47" / 06'21" / 05'13" / 05'41" / 06'43" / 05'41" / 06'09" / 06'04" / 06'20" / 06'29" / 05'50" /

5月累積里程 : 132.61 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'21"	00:12'08"
3	05'13"	00:17'21"
4	05'41"	00:23'02"
5	06'43"	00:29'45"
6	05'41"	00:35'26"
7	06'09"	00:41'35"
8	06'04"	00:47'39"
9	06'20"	00:53'59"
10	06'29"	01:00'28"
10.3	05'49"	01:01'56"

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