6.7 km | 00:42:19 | 06:20/km日期: 2017-05-15 08:53 - 地點: 風禾 - 平均心率: 151 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'23" / 05'23" / 06'57" / 08'37" / 07'45" / 07'40" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'19" (+05'30") | 669 / 6669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.96 km 
母子🐊 三代 累積 :
46.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'23" | 00:10'46" |
| 3 | 06'57" | 00:17'43" |
| 4 | 08'37" | 00:26'20" |
| 5 | 07'45" | 00:34'05" |
| 6 | 07'40" | 00:41'45" |
| 6.7 | 10'30" | 00:48'47" |
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