chancetsai 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

chancetsai 台中
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9.0 km | 00:47:24 | 05:17/km

日期: 2013-11-07 22:28 - 地點: 清水菜市場街廓 - 天氣: 晴 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 06'46" / 05'14" / 04'45" / 04'53" / 04'56" / 05'00" / 05'08" / 05'58" / 04'53" /

GPS怪怪的，到了8.4K就不動了…

11月累積里程 : 74.68 km

addidas Energy Boost m 累積 : 521.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顏老, 阮思兆和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'14"	00:12'00"
3	04'45"	00:16'45"
4	04'53"	00:21'38"
5	04'56"	00:26'34"
6	05'00"	00:31'34"
7	05'08"	00:36'42"
8	05'58"	00:42'40"
9.0	04'53"	00:47'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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