☕陳松禮 2017/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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6.1 km | 00:33:48 | 05:32/km

日期: 2017-05-21 21:19 - 地點: 體育場 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'45" / 05'42" / 05'09" / 05'27" / 05'36" / 05'33" / 05'33" /

跟縣長一起運動，我們跑步，他快走順便撿垃圾，超親民。

5月累積里程 : 111.38 km

adidas supernova glide boost 累積 : 425.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃亘志, 李建鋒和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'42"	00:11'27"
3	05'09"	00:16'36"
4	05'27"	00:22'03"
5	05'36"	00:27'39"
6	05'33"	00:33'12"
6.1	05'32"	00:33'48"

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成績 : 03:46:01

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