陳俊宇 2017/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊宇新北市
ID 320190

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12.2 km | 01:12:35 | 05:56/km

日期: 2017-05-21 17:48 - 卡路里: 705 Cal

Pace: 05'50" / 06'02" / 05'30" / 05'28" / 05'51" / 05'40" / 05'42" / 05'43" / 06'03" / 05'57" / 07'05" / 06'05" / 08'20" /

5月累積里程 : 115.46 km

nike nike zoom flyknit streak 累積 : 313.4 km

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Audi Wu, Shine Wang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'02"	00:11'52"
3	05'30"	00:17'22"
4	05'28"	00:22'50"
5	05'51"	00:28'41"
6	05'40"	00:34'21"
7	05'42"	00:40'03"
8	05'43"	00:45'46"
9	06'03"	00:51'49"
10	05'57"	00:57'46"
11	07'05"	01:04'51"
12	06'05"	01:10'56"
12.2	08'32"	01:12'36"

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