11.0 km | 01:12:42 | 06:35/km日期: 2017-05-22 06:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'10" / 06'47" / 06'41" / 06'37" / 06'35" / 06'30" / 06'21" / 06'25" / 06'25" / 06'32" / 06'30" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'47" | 00:13'57" |
| 3 | 06'41" | 00:20'38" |
| 4 | 06'37" | 00:27'15" |
| 5 | 06'35" | 00:33'50" |
| 6 | 06'30" | 00:40'20" |
| 7 | 06'21" | 00:46'41" |
| 8 | 06'25" | 00:53'06" |
| 9 | 06'25" | 00:59'31" |
| 10 | 06'32" | 01:06'03" |
| 11 | 06'30" | 01:12'33" |
| 11.0 | 06'09" | 01:12'41" |
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