潘彼得 2017/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得南投
ID 303005

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8.1 km | 00:48:13 | 05:59/km

日期: 2017-05-28 05:22 - 地點: 中心碑 - 天氣: 涼爽晴 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'20" / 05'58" / 06'11" / 06'15" / 05'49" / 05'45" / 05'46" / 05'53" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'19" (+00'34")

988 / 988

2

05'58"

(12'13")

05'55" (+00'10")

1008 / 1997

3

06'16"

(18'29")

06'12" (+00'27")

1009 / 3006

4

06'15"

(24'44")

06'13" (+00'28")

1004 / 4011

5

05'49"

(30'33")

05'48" (+00'03")

1000 / 5011

展開計圈分析

南投

潘彼得

·

5月累積里程 : 49.18 km

MIZUNO J1GA158010 累積 : 564.6 km

Android - Sony D6503 上傳 | 7 years ago

陳迦勒, 郭中峰👣 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'58"	00:12'18"
3	06'11"	00:18'29"
4	06'15"	00:24'44"
5	05'49"	00:30'33"
6	05'45"	00:36'18"
7	05'46"	00:42'04"
8	05'53"	00:47'57"
8.1	05'19"	00:48'13"

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