皮皮中 2017/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:34:59 | 05:49/km

日期: 2017-05-27 07:51 - 地點: 新店溪畔 - 天氣: 陰陰的天 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 05'45" / 05'45" / 05'45" / 05'55" / 05'56" / 05'51" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+00'01")

1000 / 1000

2

05'44"

(11'29")

05'44"

1000 / 2000

3

05'45"

(17'14")

05'45" (+00'01")

1000 / 3000

4

05'55"

(23'10")

05'55" (+00'11")

1000 / 4000

5

05'56"

(29'06")

05'56" (+00'12")

1000 / 5000

展開計圈分析

5月累積里程 : 63.16 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

TCX 上傳 | 7 years ago

成年人🏃, 皮皮中和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'45"	00:11'30"
3	05'45"	00:17'15"
4	05'55"	00:23'10"
5	05'56"	00:29'06"
6	05'51"	00:34'57"
6.0	05'30"	00:34'59"

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