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Bryan Sung
新北市
ID 312301
27 位追隨者
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Bryan Sung
60.0 km
|
04:44:16
|
12.7 km/h
日期:
2017-05-29 06:13
-
總爬升:
672 m
-
卡路里:
2106 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'47"
(03'47")
15.72 (-20.64)
989 / 989
2
19'34"
(23'21")
3.16 (-33.21)
1029 / 2018
3
04'25"
(27'46")
13.64 (-22.73)
1000 / 3019
4
03'19"
(31'05")
18.27 (-18.09)
1005 / 4024
5
04'10"
(35'15")
14.46 (-21.91)
1002 / 5026
展開計圈分析
6
04'16"
(39'31")
14.12 (-22.25)
1000 / 6026
7
05'18"
(44'49")
11.39 (-24.97)
1006 / 7032
8
02'51"
(47'40")
21.30 (-15.06)
1009 / 8042
9
01'59"
(49'39")
30.25 (-6.11)
995 / 9038
10
03'31"
(53'10")
17.14 (-19.22)
1004 / 10043
11
02'50"
(56'00")
21.56 (-14.81)
1011 / 11055
12
02'16"
(58'16")
26.67 (-9.70)
1000 / 12055
13
02'38"
(01:00'54")
23.08 (-13.29)
1010 / 13066
14
02'30"
(01:03'24")
24.32 (-12.04)
1010 / 14076
15
03'12"
(01:06'36")
18.65 (-17.71)
994 / 15070
16
20'23"
(01:26'59")
2.98 (-33.38)
1012 / 16082
17
04'10"
(01:31'09")
14.29 (-22.08)
988 / 17071
18
04'24"
(01:35'33")
14.01 (-22.36)
1026 / 18098
19
04'25"
(01:39'58")
13.38 (-22.98)
982 / 19080
20
05'33"
(01:45'31")
10.91 (-25.45)
1007 / 20087
21
05'09"
(01:50'40")
11.76 (-24.60)
1007 / 21095
22
06'04"
(01:56'44")
9.94 (-26.42)
1004 / 22099
23
03'42"
(02:00'26")
16.29 (-20.07)
1000 / 23100
24
02'04"
(02:02'30")
29.27 (-7.10)
1003 / 24103
25
02'32"
(02:05'02")
23.68 (-12.68)
999 / 25103
26
03'53"
(02:08'55")
15.65 (-20.71)
1008 / 26112
27
04'31"
(02:13'26")
13.33 (-23.03)
1003 / 27115
28
12'07"
(02:25'33")
4.94 (-31.43)
996 / 28111
29
14'32"
(02:40'05")
4.18 (-32.19)
1010 / 29122
30
01'51"
(02:41'56")
32.43 (-3.93)
998 / 30121
31
03'38"
(02:45'34")
16.67 (-19.70)
1007 / 31128
32
05'21"
(02:50'55")
11.29 (-25.08)
1003 / 32132
33
07'11"
(02:58'06")
8.33 (-28.03)
997 / 33130
34
15'07"
(03:13'13")
3.99 (-32.38)
1003 / 34133
35
03'48"
(03:17'01")
15.93 (-20.43)
1005 / 35138
36
04'02"
(03:21'03")
15.00 (-21.36)
1005 / 36144
37
04'20"
(03:25'23")
13.95 (-22.41)
1006 / 37151
38
03'53"
(03:29'16")
15.45 (-20.91)
998 / 38149
39
02'01"
(03:31'17")
29.75 (-6.61)
994 / 39144
40
01'46"
(03:33'03")
34.62 (-1.75)
1014 / 40158
41
01'40"
(03:34'43")
36.36
1006 / 41165
42
02'26"
(03:37'09")
24.83 (-11.54)
1000 / 42165
43
02'01"
(03:39'10")
29.75 (-6.61)
997 / 43163
44
02'19"
(03:41'29")
26.47 (-9.89)
1017 / 44180
45
03'39"
(03:45'08")
16.44 (-19.93)
995 / 45176
46
02'28"
(03:47'36")
24.49 (-11.87)
1006 / 46183
47
03'03"
(03:50'39")
19.89 (-16.47)
1007 / 47190
48
03'31"
(03:54'10")
17.14 (-19.22)
1000 / 48190
49
04'17"
(03:58'27")
14.12 (-22.25)
1006 / 49196
50
03'18"
(04:01'45")
18.27 (-18.09)
1002 / 50199
51
02'36"
(04:04'21")
23.38 (-12.99)
1009 / 51208
52
05'02"
(04:09'23")
11.92 (-24.44)
999 / 52207
53
03'36"
(04:12'59")
16.98 (-19.38)
1015 / 53223
54
01'51"
(04:14'50")
32.14 (-4.22)
989 / 54213
55
03'10"
(04:18'00")
19.25 (-17.11)
1011 / 55224
56
03'10"
(04:21'10")
19.05 (-17.32)
1000 / 56224
57
03'22"
(04:24'32")
17.73 (-18.63)
993 / 57218
58
02'34"
(04:27'06")
23.68 (-12.68)
1007 / 58225
59
03'16"
(04:30'22")
18.56 (-17.81)
1006 / 59231
60
13'54"
(04:44'16")
4.27 (-32.10)
987 / 60219
5月累積里程 :
216.14 km
Android - Sony F5121 上傳
| 7 years ago
范月盈
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
-2.7 %
2
3.1
8.6 %
3
13.6
4.8 %
4
18.2
-3.4 %
5
14.3
4.0 %
6
14.1
2.4 %
7
11.5
8.2 %
8
20.6
-2.5 %
9
30.8
-4.6 %
10
17.2
3.0 %
11
21.4
-3.3 %
12
25.7
-3.7 %
13
23.2
-3.3 %
14
24.0
-2.3 %
15
18.7
3.2 %
16
3.0
-5.0 %
17
14.5
4.3 %
18
13.4
3.7 %
19
14.1
4.7 %
20
11.0
3.5 %
21
11.6
3.6 %
22
10.0
6.9 %
23
15.4
3.0 %
24
27.5
-4.0 %
25
24.7
-4.0 %
26
15.5
4.0 %
27
14.5
-3.0 %
28
4.9
3.4 %
29
4.1
-4.7 %
30
32.4
-10.6 %
31
17.8
-12.3 %
32
12.3
20.7 %
33
8.2
-28.0 %
34
3.9
6.4 %
35
16.4
-4.2 %
36
16.9
7.2 %
37
12.3
7.2 %
38
20.5
-4.5 %
39
18.8
-9.3 %
40
34.0
-6.4 %
41
37.9
-6.1 %
42
29.0
-3.3 %
43
25.0
-4.8 %
44
28.6
-5.3 %
45
17.2
7.2 %
46
22.6
-4.2 %
47
20.0
8.0 %
48
18.0
5.8 %
49
13.2
5.2 %
50
18.6
3.5 %
51
24.5
-4.5 %
52
13.5
4.7 %
53
13.3
7.8 %
54
33.3
-4.7 %
55
19.7
-3.7 %
56
19.0
-4.4 %
57
18.4
-1.9 %
58
21.6
-4.2 %
59
23.1
-3.7 %
60
9.3
9.2 %
60.0
0.0
-15.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
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02:45:56
|
06:38/km
Annie Teng
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14.5 km
|
02:07:11
|
08:47/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
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16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:11:00
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05:27/km
王聖欣
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10.3 km
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00:54:08
|
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|
21:21/km
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
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4.5 km
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00:29:45
|
06:36/km
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06:16/km
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00:59:56
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06:39/km
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00:50:24
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04:57/km
台中阿森
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10.2 km
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05:15/km
台中阿森
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10.5 km
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00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
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08:03/km
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|
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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Inna Chang
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1.5 km
|
00:47:46
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00:00/100m
Inna Chang
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01:37:07
|
09:38/km
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