胖貓 2017/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

胖貓新北市
ID 111671

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3.6 km | 00:48:18 | 13:22/km

日期: 2017-05-30 21:03 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 1282 - 平均步頻: 26 - 平均步幅: 281 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 14'10" / 12'54" / 13'07" / 13'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

14'12"

(14'12")

14'11" (+01'17")

1000 / 1000

37 / 188

2

12'56"

(27'08")

12'54"

1002 / 2002

0 / 10022

3

13'10"

(40'18")

13'06" (+00'12")

1004 / 3006

2 / 3347

4

08'00"

(48'18")

13'05" (+00'11")

611 / 3618

89 / 85

5月累積里程 : 204.04 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和芳萍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'10"	00:14'10"
2	12'54"	00:27'04"
3	13'07"	00:40'11"
3.6	13'16"	00:48'18"

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