5.8 km | 00:37:42 | 06:29/km日期: 2017-05-29 18:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 6583 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'21" / 06'31" / 06'47" / 06'36" / 05'27" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'24") | 1007 / 1007 | 184 / 77 |
| 2 | | 06'30" (+00'53") | 1005 / 2012 | 183 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+01'16") | 1006 / 3018 | 177 / 81 |
| 4 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 4019 | 178 / 88 |
| 5 | | 05'37" | 1003 / 5023 | 167 / 106 |
| 6 | | 06'16" (+00'39") | 814 / 5837 | 151 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'31" | 00:12'52" |
| 3 | 06'47" | 00:19'39" |
| 4 | 06'36" | 00:26'15" |
| 5 | 05'27" | 00:31'42" |
| 5.8 | 07'21" | 00:37'42" |
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