胖貓 2017/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

胖貓新北市
ID 111671

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3.0 km | 00:40:12 | 13:21/km

日期: 2017-05-31 21:19 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 1982 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 13'07" / 12'53" / 14'05" / 14'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'07"

(13'07")

13'06" (+00'12")

1000 / 1000

57 / 131

2

12'55"

(26'02")

12'54"

1000 / 2001

61 / 127

3

14'05"

(40'07")

14'03" (+01'09")

1001 / 3002

30 / 233

4

00'05"

(40'12")

09'55"

8 / 3011

72 / 140

5月累積里程 : 204.04 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

weily, 呂明潤和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'07"	00:13'07"
2	12'53"	00:26'00"
3	14'05"	00:40'05"
3.0	13'53"	00:40'12"

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