下著毛毛雨，想說避免鞋子沾濕了會有味道，我可懶得洗，所以穿上五趾鞋跑，想說最遠也只跑 4.3 公里折返，隨時覺得腳底麻，隨時折返。之前剛換腳掌跑法時的紀錄是五公里，回來起個大水泡，隔了幾個月再嘗試長距離的，今天 8.6 公里左右，右大拇指五公里開始發麻，但一直到回到公司都沒有真的起水泡，嗯嗯，很有成就感。今天因為鞋子進水的關係，所以比較容易水泡，下次再找機會試試看沒進水會怎樣。