| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  20.1 km | 01:49:29 | 05:26/km日期: 2012-08-31 22:58 - 地點: 景美-馬場町公園來回配速跑 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 1305 Cal Pace: 06'06" / 05'16" / 05'13" / 05'24" / 05'22" / 05'34" / 05'20" / 05'14" / 05'21" / 05'25" / 05'29" / 10'57" / 05'18" / 05'31" / 05'21" / 05'31" / 05'31" / 07'05" / 05'26" / 05'20" / 05'10" / 因為晚上快11點才起跑 , 跑到馬場町公園一帶人很少 ,有時幾分鐘沒遇到人 ,正值鬼月有點毛毛的,加速跑回古亭一帶河濱,印象中馬場町以前是刑場,每次夜跑到那附近總是有點怪怪的,超過12點景美自行車道人也很少了,跑完20公里做完拉筋緩和動作已經半夜一點多... 8月累積里程 : 152.64 km GPX 上傳 | 12 years ago
|
留言 
