4.1 km | 00:46:24 | 11:16/km日期: 2017-06-20 05:34 - 平均心率: 108 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 3640 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'08" / 11'15" / 11'08" / 11'30" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'07" | 1002 / 1002 | 106 / 84 |
| 2 | | 11'14" (+00'07") | 1000 / 2002 | 73 / 120 |
| 3 | | 11'07" | 1000 / 3003 | 68 / 131 |
| 4 | | 11'29" (+00'22") | 1000 / 4003 | 67 / 129 |
| 5 | | 12'04" (+00'57") | 114 / 4117 | 69 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 142.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 11'15" | 00:22'23" |
| 3 | 11'08" | 00:33'31" |
| 4 | 11'30" | 00:45'01" |
| 4.1 | 12'04" | 00:46'24" |
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