8.5 km | 00:56:11 | 06:34/km日期: 2017-06-22 18:33 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'56" / 06'57" / 06'45" / 06'54" / 06'16" / 06'25" / 05'55" / 06'32" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'40") | 534 / 8534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'57" | 00:13'53" |
| 3 | 06'45" | 00:20'38" |
| 4 | 06'54" | 00:27'32" |
| 5 | 06'16" | 00:33'48" |
| 6 | 06'25" | 00:40'13" |
| 7 | 05'55" | 00:46'08" |
| 8 | 06'32" | 00:52'40" |
| 8.5 | 06'34" | 00:56'11" |
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