Ivan Liao 2017/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ivan Liao 台北市
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6.3 km | 00:44:25 | 07:02/km

日期: 2017-06-24 06:07 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'53" / 06'40" / 06'41" / 10'05" / 06'14" / 06'00" / 06'01" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'40"	00:13'33"
3	06'41"	00:20'14"
4	10'05"	00:30'19"
5	06'14"	00:36'33"
6	06'00"	00:42'33"
6.3	06'07"	00:44'25"

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