Glen Chung 2017/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Glen Chung 嘉義
ID 103790

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3.9 km | 00:23:43 | 06:07/km

日期: 2017-06-25 17:38 - 地點: 水上 - 天氣: 晴 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'19" / 05'48" / 05'44" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'16" (+00'31")

991 / 991

2

05'48"

(12'01")

05'45"

1006 / 1997

3

05'50"

(17'51")

05'47" (+00'02")

1006 / 3004

4

05'52"

(23'43")

06'47" (+01'02")

864 / 3869

5 Years Train 140 TH. 😎😎😎 PART1.

6月累積里程 : 185.19 km

Skechers go run 5 累積 : 2398.8 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 7 years ago

李清輝, 李志順和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'48"	00:12'07"
3	05'44"	00:17'51"
3.9	06'44"	00:23'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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