5.5 km | 00:35:29 | 06:29/km日期: 2017-06-24 20:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 6356 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'10" / 06'14" / 06'19" / 06'02" / 05'52" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'21") | 1006 / 1006 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'16" (+00'26") | 1006 / 2013 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'13" (+00'23") | 1002 / 3015 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1008 / 4023 | 169 / 97 |
| 5 | | 05'50" | 1004 / 5027 | 169 / 101 |
| 6 | | 10'13" (+04'23") | 464 / 5491 | 242 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'14" | 00:12'24" |
| 3 | 06'19" | 00:18'43" |
| 4 | 06'02" | 00:24'45" |
| 5 | 05'52" | 00:30'37" |
| 5.5 | 10'28" | 00:35'29" |
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