10.7 km | 01:13:29 | 06:50/km日期: 2017-06-24 16:41 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 628 Cal - 總步數: 11664 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'00" / 09'07" / 07'49" / 05'59" / 05'46" / 05'50" / 05'50" / 07'02" / 07'22" / 07'29" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'57" (+01'13") | 1006 / 1006 | 170 / 84 |
2 | | 09'03" (+03'19") | 1006 / 2012 | 114 / 96 |
3 | | 07'50" (+02'06") | 1009 / 3021 | 156 / 81 |
4 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 4022 | 172 / 98 |
5 | | 05'44" | 1003 / 5025 | 181 / 96 |
6 | | 05'51" (+00'07") | 1004 / 6030 | 166 / 102 |
7 | | 05'48" (+00'04") | 1009 / 7039 | 181 / 95 |
8 | | 06'57" (+01'13") | 1008 / 8048 | 152 / 94 |
9 | | 07'20" (+01'36") | 1006 / 9055 | 162 / 84 |
10 | | 07'25" (+01'41") | 1002 / 10058 | 142 / 94 |
11 | | 05'39" | 742 / 10800 | 181 / 97 |
6月累積里程 : 185.22 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 09'07" | 00:16'07" |
3 | 07'49" | 00:23'56" |
4 | 05'59" | 00:29'55" |
5 | 05'46" | 00:35'41" |
6 | 05'50" | 00:41'31" |
7 | 05'50" | 00:47'21" |
8 | 07'02" | 00:54'23" |
9 | 07'22" | 01:01'45" |
10 | 07'29" | 01:09'14" |
10.7 | 05'43" | 01:13'29" |