14.2 km | 01:24:14 | 05:55/km日期: 2017-06-26 04:42 - 地點: 住家社區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 819 Cal - 總步數: 13827 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'06" / 05'42" / 05'23" / 05'37" / 05'55" / 05'31" / 05'27" / 05'32" / 05'45" / 05'40" / 05'51" / 07'09" / 06'08" / 06'07" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 1000 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1004 / 2005 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'27" (+00'01") | 1006 / 3012 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1001 / 4014 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'51" (+00'25") | 1008 / 5023 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1012 / 6035 | 171 / 106 |
| 7 | | 05'26" | 1001 / 7036 | 173 / 105 |
| 8 | | 05'31" (+00'05") | 1008 / 8045 | 171 / 105 |
| 9 | | 05'40" (+00'14") | 1010 / 9055 | 169 / 104 |
| 10 | | 05'34" (+00'08") | 1009 / 10064 | 167 / 106 |
| 11 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 11065 | 167 / 101 |
| 12 | | 07'09" (+01'43") | 1000 / 12066 | 129 / 108 |
| 13 | | 06'06" (+00'40") | 1009 / 13075 | 164 / 99 |
| 14 | | 06'00" (+00'34") | 1004 / 14080 | 163 / 101 |
| 15 | | 10'33" (+05'07") | 219 / 14299 | 71 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
107.82 km 
mizuno J1GC161152 累積 :
1507.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'42" | 00:11'48" |
| 3 | 05'23" | 00:17'11" |
| 4 | 05'37" | 00:22'48" |
| 5 | 05'55" | 00:28'43" |
| 6 | 05'31" | 00:34'14" |
| 7 | 05'27" | 00:39'41" |
| 8 | 05'32" | 00:45'13" |
| 9 | 05'45" | 00:50'58" |
| 10 | 05'40" | 00:56'38" |
| 11 | 05'51" | 01:02'29" |
| 12 | 07'09" | 01:09'38" |
| 13 | 06'08" | 01:15'46" |
| 14 | 06'07" | 01:21'53" |
| 14.2 | 10'42" | 01:24'14" |
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