沈諺銘 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈諺銘新北市
ID 300461

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5.1 km | 00:34:36 | 06:50/km

日期: 2017-06-29 18:51 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'34" / 06'58" / 06'41" / 06'33" / 06'28" / 06'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 19.73 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'58"	00:14'32"
3	06'41"	00:21'13"
4	06'33"	00:27'46"
5	06'28"	00:34'14"
5.1	06'37"	00:34'36"

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