6.0 km | 00:30:15 | 05:01/km日期: 2017-06-29 22:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 5249 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'14" / 05'04" / 04'48" / 04'57" / 05'00" / 05'02" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'25") | 1001 / 1001 | 168 / 113 |
| 2 | | 05'02" (+00'14") | 1005 / 2006 | 176 / 112 |
| 3 | | 04'48" | 1005 / 3012 | 174 / 119 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1008 / 4020 | 174 / 116 |
| 5 | | 04'56" (+00'08") | 1001 / 5022 | 174 / 116 |
| 6 | | 05'03" (+00'15") | 1006 / 6028 | 174 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'04" | 00:10'18" |
| 3 | 04'48" | 00:15'06" |
| 4 | 04'57" | 00:20'03" |
| 5 | 05'00" | 00:25'03" |
| 6 | 05'02" | 00:30'05" |
| 6.0 | 09'51" | 00:30'15" |
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