莊玉麟 2017/07/07 訓練日誌

莊玉麟桃園
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莊玉麟

10.1 km | 01:04:54 | 06:24/km

日期: 2017-07-07 04:30 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 00'23" / 00'13" / 00'10" / 00'05" / 00'05" / 05'51" / 06'29" / 06'45" / 06'59" / 06'09" / 05'50" /

桃園

莊玉麟

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7月累積里程 : 175.79 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Dennis Guo, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 60 人說推

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Ming Yeh 早安，運動愉快。

2017-07-07 08:00 ·

1 個人推

Forklift Parts Yang Tse 約我跑

2017-07-07 09:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'23"	00:00'23"
2	00'13"	00:00'36"
3	00'10"	00:00'46"
4	00'05"	00:00'51"
5	00'05"	00:00'56"
6	05'51"	00:06'47"
7	06'29"	00:13'16"
8	06'45"	00:20'01"
9	06'59"	00:27'00"
10	06'09"	00:33'09"
10.1	05'47"	00:33'50"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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