4.0 km | 00:20:15 | 05:03/km日期: 2012-08-24 16:06 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'34" / 05'01" / 05'00" / 05'39" / 08'20" /
8月累積里程 : 97.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'01" | 00:09'35" |
| 3 | 05'00" | 00:14'35" |
| 4 | 05'39" | 00:20'14" |
| 4.0 | 05'47" | 00:20'15" |
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